جعبه

آناناس شربت ضد سرفه كاملا طبيعي در طب سنتي

آناناس شربت ضد سرفه كاملا طبيعي  در طب سنتي

آناناس يك ميوه بسيار خوشمزه است كه طرفداران زيادي دارد اما شايد جالب باشيد بدانيد اين ميوه علاوه بر طعم فوق العاده داراي خواص درماني مانند درمان سرفه هاي شديد نيز مي باشد و يك داروي گياهي بسيار مفيد است.

شربت ضد سرفه كاملا طبيعي و يك منبع بي نظير ضد بيماري را بشناسيد

[caption id="attachment_2358" align="alignnone" width="300"] شربت آناناس ضد سرفه[/caption]

هر چند سرفه واكنش طبيعي بدن براي بيرون راندن بعضي از ترشحات و ذرات از ريه ها است، ولي در مواقعي خيلي ناراحت كننده است به طوري كه مانع از خواب و استراحت خودمان و ديگران مي شود. در اين مقاله نت نوشت سعي دارد داروي گياهي خانگي با آب آناناس را كه بر اساس تحقيقات علمي موثر بودن آن در درمان سرفه ثابت شده است، به شما معرفي كند.
آناناس شربت ضد سرفه كاملا طبيعي و يك منبع بي نظير ضد بيماري را بشناسيد

به گزارش جام نيوز، آب آناناس ماده اي به نام لايتيك (Lytic) دارد كه باعث دفع ترشحات ريه يا موكوس مي شود. طي تحقيقاتي كه در سال ۲۰۱۰ منتشر شد تاثير خوب آب اين ميوه را در درمان سرفه ثابت گرديد.

تاثيرات مفيد آب آناناس:

درست است كه مطالعات بر روي خواص درماني سرفه با آب آناناس هنوز ادامه دارد ولي خواص درماني اين آبميوه زياد است. آب آناناس آنزيمي به نام بروملائين (Bromelain) با خاصيت ضد درد و ضد تورمي دارد. اين ماده عوارض ناشي از آسم و مشكلات تنفسي را درمان و با سلول هاي سرطاني مي جنگد. هر چند ثابت نشده اين آنزيم چه گونه سرفه را درمان مي كند ولي به دليل خواصي كه اين آنزيم دارد روشن است باعث رفع سرفه مي شود.

[caption id="attachment_2359" align="alignnone" width="300"] آب آناناس ضد سرفه[/caption]

از ديگر خواص اين آبميوه مي توان موارد زير را بر شمرد:

آب آناناس:

منبع سرشار ويتامين C كه حفاظت كننده سيستم ايمني بدن است.

فيبر زياد اين ماده براي دستگاه گوارش و هضم غذا فايده زيادي دارد.

منگنز موجود در اين ميوه روند پيري را كند مي كند و يكي از سوپر غذاهاي ضد پيري محسوب مي شود.

در طب سنتي بتاكاروتن، مس، روي و فوليت (folate) موجود در آناناس درمان گياهي خوبي براي ناباروري است.

[caption id="attachment_2360" align="alignnone" width="200"] آب آناناس ضد سرفه[/caption]

روش درست كردن شربت سرفه با آب آناناس

در اين مقاله دو روش به شما ارائه مي شود.

اين روش طبق طب قديم هندي به شرح زير است:

آب آناناس : يك فنجان

نمك : خيلي كم

فلفل سياه : خيلي كم

عسل : يك و نيم قاشق غذاخوري

بعد از مخلوط كردن آن ها محلول به دست آمده را به صورت سه بار در روز و هر بار يك چهارم فنجان ميل كنيد.

[caption id="attachment_2361" align="alignnone" width="300"] آب آناناس ضد سرفه[/caption]

اين روش كه يافته هاي تحقيقات امروز هم در آن در نظر گرفته شده است به شرح زير است :

آب آناناس : يك فنجان

نمك : كمي

فلفل سياه : كمي

عسل : يك و نيم قاشق غذاخوري

زنجبيل : يك شاخه ۵ سانتيمتري

آب ليمو ترش تازه : يك چهارم فنجان

فلفل قرمز : نصف قاشق چاي خوري

دستور مصرف : روي سه بار و هر بار يك چهارم فنجان ميل كنيد.

چه از اين روش ها چه از ساير روش هاي گياهي يا شيميايي براي درمان سرفه استفاده كنيد هميشه ۸ ليوان آب در طول روز بنوشيد تا ترشحاتي كه باعث سرفه مي شود از بدن خارج شود.

[caption id="attachment_2362" align="alignnone" width="300"] آب آناناس ضد سرفه[/caption]

 

آب آناناس براي زن باردار٬ آب آناناس براي سرفه٬ آب آناناس براي گلو درد٬ آب آناناس براي يبوست٬ آناناس٬ خواص آب آناناس براي پوست٬ خواص آب آناناس براي سرفه٬ خواص آب آناناس براي گلو درد٬ خواص آب آناناس در طب سنتي٬ خواص آب آناناس طبيعي٬ خواص آناناس٬ خواص آناناس در طب سنتي٬ خواص درماني آب آناناس٬ درمان سرفه٬ درمان سرفه در طب سنتي٬ شربت ضد سرفه٬ شربت ضد سرفه در طب سنتي٬ فوايد آب آناناس براي سرفه٬ فوايد آب آناناس براي گلو درد


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۹ دى ۱۳۹۷ساعت: ۰۸:۴۳:۳۱ توسط:وي پك موضوع:

درمان مشكلات كليه با 10 گياه دارويي در طب سنتي

درمان مشكلات كليه با 10 گياه دارويي در طب سنتي

اختلالات كليوي يكي از دردناك ترين انواع اختلالات به شمار مي آيند؛ كليه ها به دليل ارتباط مستقيم با مواد دفعي بدن و تصفيه آنها بشدت در معرض خطر قرار دارد و به همين دليل است كه اغلب افراد از از مشكلات كليوي هرچند كم، رنج مي برند. در ادامه قصد داريم تا شما را با 10 گياه دارويي براي درمان اختلالات كليوي آشنا كنيم.

در آمريكا بيش از ۲۰ ميليون نفر از ناراحتيهاي كليوي رنج ميبرند و بيشتر آنها حتي از اين موضوع مطلع هم نيستند. به گفته بنياد ملي كليه آمريكا علاوه بر اين ۲۰ ميليون نفر هم در خطر ابتلا به اين نوع از بيماريها هستند.

[caption id="attachment_2382" align="alignnone" width="268"] درمان مشكلات كليه در طب سنتي[/caption]

 

تحقيق درباره گياهاني كه بتواند در درمان بيماريهاي كليوي مفيد باشند كار دشواري است و تحقيقات كمي در اين زمينه انجام شده است.
بنياد ملي كليه پذيرفته است كه بعضي از گياهان ميتوانند به سلامت كليه كمك كنند. سايت «herbs-info.com» در اين گزارش ۱۰ گياه مفيد براي كليه را به شما معرفي ميكند.

چاي سبز

برگهاي جوان و تخمير نشده چاي حاوي خواص غذايي زيادي است. بيشتر چاي هاي سبز يا تخمير شده نيستند و يا خيلي كم تخمير شدهاند، در حاليكه چاي اولانگ نيمه تخمير شده و چاي سياه كاملا تخمير شده ميباشد.
در طب سنتي چاي خاصيت ضد التهابي دارد و ادرار را زياد ميكند. چاي همچنين حاوي تركيبات پليفنولهاست كه جلوي تشكيل سنگ در كليه را ميگيرد و ضد بعضي از انواع سرطان هم هست.
يك تحقيق ژاپني در باره چاي نشان ميدهد كه اين گياه خاصيت سمزدايي دارد و فشار بيماريهاي كليوي را كاهش ميدهد.

[caption id="attachment_2383" align="alignnone" width="300"] درمان كليه درد با چاي سبز[/caption]

جو وحشي (Couch Grass)

اين علف حاوي تركيبات بسياري است كه بطور سنتي براي افزايش ادرار و درمان عفونتهاي مجاري ادرار از آن استفاده ميشود.
اين علف خاصيت ضد باكتري هم دارد و براي دفع سنگ كليه از آن استفاده ميكنند. پژوهشگران ايتاليايي متوجه شدند كه تركيب عصاره جو وحشي با سيترات پتاسيم ميتواند در كوچك كردن اندازه سنگ كليه موثر باشد.

[caption id="attachment_2384" align="alignnone" width="300"]Couch Grass درمان كليه درد با جو وحشي[/caption]

 

رحماني (Rehmannia)

رحماني گياهي است كه در غرب كمتر شناخته شده ولي در چين از قرنهاي گذشته از آن استفاده ميشده است. خوشانده ريشه اين گياه براي درمان انواع بيماريهاي كليه استفاده مي شده است.
در تحقيقي كه در سال ۲۰۰۹ روي خواص اين گياه انجام شده نشان داد كه تركيبات موجود در اين گياه مي تواند براي كليه مفيد باشد.

[caption id="attachment_2385" align="alignnone" width="300"]Rehmannia درمان كليه درد با رحماني[/caption]

 

بانابا (Banaba)

بانابا گياه بومي استراليا، هند و مناطق استوايي جنوب شرقي آسياست. از اين گياه در زمانهاي قديم براي زياد كردن ادرار و درمان بيماري هاي كليوي و مثانه استفاده ميشده است.
اين گياه حاوي مقدار زيادي اسيد كروسوليك است كه براي درمان ديابت نوع ۲ مفيد است و برگ اين گياه را ميتوان براي درمان عفونت مجاري ادرار بكار برد. چاي برگ بانابا ميتواند ناراحتيهاي ناشي از سنگ كليه را كاهش دهد.

[caption id="attachment_2386" align="alignnone" width="300"]Banaba درمان سنگ كليه با بانابا[/caption]

 

چاي جاوه

در منابع فرانسوي، اندونزي و هلندي و سويسي اين گياه براي درمان دردهاي كليوي ثبت شده است. خاصيت ادرار آور دارد و كار كليه را تسهيل ميكند. بعضي بر اين باور هستند كه چاي جاوه در دفع سنگ كليه موثر است. تحقيقهاي جديد نشان ميدهد كه اسيد كافئيك موجود در چاي جاوه ميتواند در درمان نقرس، ديابت و رماتيسم مفيد باشد.

[caption id="attachment_2387" align="alignnone" width="300"] درمان مشكلات كليه با چاي جاوه[/caption]

 

كرنبري (Cranberries)

پيشتر از كرنبري براي درمان عفونتهاي مجاري ادرار استفاده ميشده، اما تحقيقهاي جديد نشان داده كه اين گياه ميتواند در جلوگيري از تشكيل سنگ كليه هم مفيد باشد. اين گياه اسيد كوئينيك دارد و ادرار را اسيدي ميكند و جلوي يونهاي فسفات و كليسيم را در تشكيل سنگ كليه ميگيرد.

[caption id="attachment_2388" align="alignnone" width="300"]Cranberries درمان عفونت مجاري ادرار با كرنبري[/caption]

 

قاصدك (Dandelion)

چاي قاصدك ميتواند به كار جگر و كليه كمك كند. دركنار خاصيت ادرار آور، قاصدك حاوي موادي همچون روي، پتاسيم، آهن و ويتامينهاي آ، ث، د و ب است و ريشه آن ميتواند سنگ كليه را دفع كند.

[caption id="attachment_2389" align="alignnone" width="300"]Dandelion درمان سنگ كليه با ريشه قاصدك[/caption]

 

زنجبيل (Ginger)

۲ هزار سال است كه زنجبيل را در درمان بسياري از بيماريها و از جمله بيماريهاي مجاري ادرار مورد استفاده قرار ميدهند. تحقيقها نشان ميدهد كه خاصيت انتي اكسيدانت زنجبيل باعث تقويت مجاري ادرار ميشود. زنجبيل حاوي ويتامين ث، فوليك اسيد، ويتامين ب۳، آهن، كليسيم و پروتئين اس و به همين دليل ميتواند به دفع سنگ كليه كمك كند.

[caption id="attachment_2390" align="alignnone" width="300"]Ginger تقويت مجاري ادرار با زنجبيل[/caption]

 

خيار

۹۷ درصد خيار را آب تشكيل ميدهد. اگر آب خيار را بگيريد و يا خام بخوريد، خيار حاوي موادي مانند ويتامين آ، ث، لوتئين، بتاكاروتن، كليسيم، منگنز، پروتئين و فسفر است.
خيار خاصيت ادرار آور و ملين دارد و براي افرادي كه كليه آنها مشكل دارد تجويز ميشود.

[caption id="attachment_2391" align="alignnone" width="300"] درمان مشكل كيله با خيار[/caption]

 

پياز

تحقيقها نشان ميدهد كه پياز ميتواند در برطرف كردن درد ناشي از سنگ كليه مفيد باشد. گفته ميشود كه خوردن مرتب آب پياز باعث دفع سنگ كليه در ظرف ۲۴ ساعت ميشود.

[caption id="attachment_2392" align="alignnone" width="300"] درمان مشكل كليه با پياز[/caption]

 

درمان سنتي مشكل كليه٬ درمان عفونت كليه٬ درمان عفونت كليه در طب سنتي٬ درمان گياهي مشكل كليه٬ درمان مشكل كليه٬ درمان مشكل كليه با طب سنتي٬ درمان مشكل كليه در طب سنتي٬ كليه٬ كليه پلي كيستيك٬ كليه درد٬ كليه سنگ ساز٬ مشكلات كليه٬ مشكلات كليه در زنان باردار٬ مشكلات كليه در كودكان٬ مشكلات كليه و علائم آن٬ مشكلات كليه و مجاري ادراري


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۸ دى ۱۳۹۷ساعت: ۱۰:۳۹:۲۳ توسط:وي پك موضوع:

لاغري شكم و پهلو در طب سنتي

لاغري شكم و پهلو در طب سنتي

كاهش وزن و لاغري دغدغه جدي و قابل توجه بسياري از مردم است و به اين خاطر از روش هاي مختلف و داروهاي زيادي نيز استفاده مي شود، اما در طب سنتي و اسلامي روش هاي مفيد و بدون عوارض وجود دارد كه باعث مي شود شما به كمك آنها وزن خود را كاهش دهيد. در اين مطلب شما را با روش هاي سنتي براي لاغري شكم و پهلو آشنا مي كنيم.

[caption id="attachment_2378" align="alignnone" width="300"] لاغري شكم و پهلو[/caption]

 

درمان چاقي مفرط شكمي در طب سنتي و اسلامي

از نظر طب سنتي ايران دو گروه از افراد محكوم به چاقي هستند:

 دسته اول

– دموي مزاج ها هستند كه داراي غلبه گرمي و تري در بدن هستند و اين نوع چاقي در اصطلاح طب سنتي به “چاقي لحمي” يا چاقي عضله اي معروف است مانند چاقي مربوط به ورزشكاران.

 دسته دوم

– افراد بلغمي مزاج هستند كه داراي غلبه سردي و تري در بدن مي باشند و اين نوع چاقي در اصطلاح طب سنتي به “چاقي شحمي” يا چاقي چربي دار معروف است.

[caption id="attachment_2369" align="alignnone" width="300"] درمان چاقي شكمي[/caption]

مواد مفيد براي لاغري از ديدگاه امام رضا (ع)

امام رضا (ع) در برخي توصيه هاي ديگر استفاده از دارچين را براي لاغري سفارش مي كنند. كارشناسان تغذيه معتقدند مواد طبيعي بسياري براي كاهش وزن در دسترس قرار دارند اما دارچين به دليل كمك به كنترل قند خون، مفيدترين گياه براي كمك به كاهش وزن است. مطابق نظرات پزشكي امام رضا (ع) هم دارچين كليه را گرم مي كند. نيرو را افزايش و ضعف پا ها و كمر را از بين مي برد. كم خوني را هم ازبين مي برد. آرامش بخش و شاداب كننده است و گياهي است كه هم انسان ها و هم حيوانات را آرام مي كند. تب بر است. رگ ها را باز مي كند و اثر خوبي بر گردش خون دارد.
امام رضا (ع) همچنين زنجبيل و عسل، نان جو و مركبات را براي براي هضم و جذب غذا و كمك به رسوب زدايي از خون بدن و بهبود سوخت و ساز و پيشگيري از غلظت خون مفيد شمرده اند.

[caption id="attachment_2370" align="alignnone" width="300"] دارچين لاغر كننده شكم[/caption]

عوامل چاقي از نظر طب سنتي و اسلامي

1) نجويدن لقمه هاي غذا:

در اكثر بيماراني كه مورد بررسي قرار دادم مهمترين دليل چاقي را نجويدن غذا دانستم. غالب بر۹۰درصد افرادي كه از معضل چاقي رنج مي برند، غذارا تند تند خورده و نجويده آن را قورت مي دهند. توصيه و تاكيد ميكنم هرلقمه غذا را كاملا دردهان هضم كنيد (اگر از نظر زماني بخواهيم برآورد كنيم حداقل ۱۵ ثانيه هر لقمه غذا را بايد جويد).

[caption id="attachment_2371" align="alignnone" width="300"] نجويدن غذا عامل چاقي[/caption]

2) طرز نشستن غلط روي سفره:

امام رضا (ع) در كتاب رساله ذهبيه مي فرمايند: چهار زانو مخصوص حجامت است نه سفره! روي سفره بايد يك زانو و يا به شيوه غلامان نشست. چون بدين وسيله عرصه بر معده تنگ شده فرد زودتر سير مي شود.

3) نوشيدن نوشيدني هاي خنك يا آب يخ در زمانهاي نامناسب:

اكثر افرادي كه چاق هستند آب يانوشيدنيهاي خنك را در زمانهاي نامناسب مثلا ساعات نيمه هاي شب با بيدارشدن از خواب، و يابين لقمه هاي غذا،يابلافاصله بعدازخوردن غذاهاي آبكي وسوپي وياحتي بعدازخوردن ميوه مينوشند.توصيه ميشود از نوشيدن آب يا هر نوشيدني، درست قبل از خوردن غذا نيزخودداري شود، كه اينكار باعث چاقي آنها مي شود.

[caption id="attachment_2372" align="alignnone" width="300"] مضرات خوردن نوشيدني سرد[/caption]

4)  عدم رعايت نكات تغذيه اي:

توصيه و تاكيد ميشود افراديكه از غلبه رطوبت (بلغم) برخوردارند ازخوردن غذاهاي به رنگ سفيد مانند: برنج، دوغ، ماست، بستني، فالوده، قند ،شكر و…بپرهيزند ماكاروني و هرغذاي صنعتي مانند نوشابه ها و فست فودها نيز باعث چاقي مي شوند.

5) عوامل هورموني:

اكثر افرادي كه چاق هستند، مشكلات كبدي نيز دارند چون كبد مادر همه غده هاست پس ساير غده ها مانند طحال، كيسه صفرا، لوزالمعده، تيروييد و…از فرزندان كبد بشمار ميروند اگر كبد دچار مشكل شود طبيعتا كار ساير غدد علي الخصوص تيروييد دچار اختلال ميشود كم كاري تيروييد باعث چاقي مي شود.

[caption id="attachment_2373" align="alignnone" width="300"] تيروييد عامل چاقي[/caption]

6) عدم ترشح هورمون C.C.K در روده باريك:

توليد اين هورمون در روده باريك باعث سيري كامل فرد ميشود ،در صورت هضم خوب غذا در دهان،توليد اين هورمون در روده فراهم شده هورمون مورد نظر از طريق خون وارد مغز شده و مغز با ارسال پيام عصبي عمل سيري را به انسان فرمان ميدهد، در صورت هضم ناقص غذا در دهان ،اين هورمون بيست دقيقه بعد از خوردن غذا در روده توليد ميشود بهمين علت افراد چاق بيست دقيقه بعد از خوردن غذا احساس سنگيني ميكنند!!

امام رضا(ع )در رساله ذهبيه ميفرمايند: “بر شما باد به نشستن طولاني روي سفره چون مدت زمانيكه روي سفره مينشينيد جزء عمرتان محسوب نميشود

7) نداشتن تحرك بدني و پشت ميز نشيني:

بي تحركي و نداشتن فعاليت بدني مانند ورزش كردن ميتواند روز بروز باعث تجمع چربي در بدن شود.

[caption id="attachment_2374" align="alignnone" width="300"] بي تحركي و علل چاقي[/caption]

روش هاي  رفع چاقي يا كاهش دادن از منظر طب سنتي و اسلامي:

 اضافه وزنمهمترين پروتكل درماني، جويدن غذاست هرچه غذا بيشتر جويده شود فرد زودتر سير مي شود.

 انتخاب زمان مناسب جهت كاهش وزن :توصيه وتاكيد ميكنم افراد دموي مزاج براي كاهش دادن وزن خود ،فصل پاييز و زمستان را جهت اينكار انتخاب كنند و افراد بلغمي مزاج فصل بهار و تابستان را براي كم كردن وزن خود انتخاب نمايند .

 رژيم حذف ناهار :توصيه ميشود افرادي كه قصد كاهش وزن خود را دارند وعده ناهار را به مدت۴۰-۱۲۰روز ترك نمايند.اين ديدگاه علم تغذيه در طب جديد و غربي كاملا اشتباه است كه توصيه ميكند وعده شام را حذف كرد!

– چون در قرآن كريم در آيه اي از سوره بقره، خداوند تبارك و تعالي ميفرمايند: “بهشتيان كساني هستند كه فقط صبح و شام غذا ميخورند

اگر دقت كنيد در اين آيه وعده ناهار جزء وعده هاي غذايي نيامده است.اهل بيت صلوات اله عليهم اجمعين نيز طي احاديث مختلفي به اين موضوع اشاره كرده اند:

بطوريكه امام جعفر صادق (ع) مي فرمايند: شام بخوريد ولو به يك لقمه!!چون درغير اينصورت رگي در شكمت وجود دارد كه نامش”عشا”است آن تورا تا صبح نفرين خواهد كرد.

پر پيداست كه صادق آل محمد(ص)اهميت خوردن شام را كاملا بيان كرده است.امام رضا(ع)در۴۸ساعت شبانه روز سه وعده غذا ميل مي كردند .

[caption id="attachment_2375" align="alignnone" width="300"] خوردن وعده شام در طب سنتي[/caption]

 رياضت كشيدن جهت كاهش وزن: در كتب طب سنتي هرجا كه كلمه رياضت به كار گرفته شد، منظور همان ورزش كردن است كه آن هم رعايت اصولي را مي طلبد كه بيانش در اينجا نمي گنجد.

توصيه ميشود از خوردن هرگونه غذا به رنگ سفيد و ياهر غذايي كه طبيعت سرد دارند در طي مدت رژيم غذايي پرهيز گردد.

[caption id="attachment_2376" align="alignnone" width="300"] ترك برنج در طب سنتي[/caption]

– جوشانده تخم كتان هر ۱۲ساعت ۱استكان(۴۰روز)ميل شود.روزانه يك تا دو ليوان آب كرفس همراه با۱ق.مرباخوري تخم اسفند تا سه هفته در كاهش وزن مؤثر است.

خوردن كپسولي از مخلوط لاك مغسول+زيره سياه مدبر+زنيان+حنا يا برگ سنادر طول روز عجيب الاثر است.

– انجام فصد خون از رگ باسليق يا اكحل

[caption id="attachment_2377" align="alignnone" width="300"] آب كردن چربي شكم و پهلو در طب سنتي[/caption]

 

براي لاغري شكم چه بخوريم٬ رژيم ترك ناهار٬ رژيم ترك ناهار براي لاغري٬ رژيم ترك ناهار چيست٬ رژيم ترك ناهار در طب سنتي٬ رژيم ترك ناهار دكتر خيرانديش٬ فصد چيست٬ فصد خون٬ فصد دست٬ فصد دست راست٬ لاغري شكم با طب سنتي٬ لاغري شكم در خانه٬ لاغري شكم در ده روز٬ لاغري شكم در طب سنتي٬ لاغري شكم و پهلو٬ لاغري شكم و پهلو با طب سنتي٬ لاغري شكم و پهلو با ورزش٬ لاغري شكم و پهلو بدون ورزش٬ لاغري شكم و پهلو در خانه٬ لاغري شكم و پهلو در طب سنتي٬ لاغري شكم و پهلو در يك ماه٬ لاغري شكم و پهلو در يك هفته


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۸ دى ۱۳۹۷ساعت: ۱۰:۳۷:۴۴ توسط:وي پك موضوع:

فوايد روغن شتر مرغ در طب سنتي

فوايد روغن شتر مرغ در طب سنتي

از گوشت شترمرغ،پوست شترمرغ و هم چنين روغن شترمرغ استفاده هاي مختلفي مي شود و روغن اين حيوان به دليل دارا بودن اسيدهاي چرب براي شادابي پوست و جوان ماندن پوست بدن و صورت انسان بسيار مفيد است.
خبرگزاري ميزان- روغن شترمرغ از روغن هاي پرفايده اي است كه ايرانيان و روميان باستان از آن به دو منظور زيبايي و دارويي در درمان زخم و سوختگي استفاده مي كردند.
روغن شترمرغ از حدود ۳۰۰۰ هزار سال پيش توسط مصريان، روميان و آفريقايي ها مورد استفاده قرار مي گرفته و بيشتر كاربرد آرايشي داشته است. به طوري كه راز جذابيت و زيبايي كلئوپاترا ملكه مصر را در استفاده مداوم از روغن شترمرغ دانسته اند.

اين روغن از لايه هاي پوست شترمرغ گرفته مي شود و بيشتر جنبه آرايشي دارد و كاربرد آن بيشتر به صورت موضعي و بر روي پوست مي باشد اما به صورت خوراكي نيز مي توان از آن استفاده نمود.

[caption id="attachment_2317" align="alignnone" width="300"] خواص روغن شتر مرغ در طب سنتي[/caption]

 

تاثير روغن شترمرغ بر شادابي پوست

روغن شترمرغ حاوي اسيد هاي چرب ضروري نظير امگا ۳، ۶، ۹ و نيز برخي ويتامينها (نظير ويتامين A) و اسيد هاي آمينه است كه در حفظ سلامت و طراوت پوست بدن انسان تاثير به سزايي دارد.

تركيب اسيد هاي چرب موجود در روغن شترمرغ شباهت بسيار زيادي به اسيد هاي چرب موجود در پوست انسان دارد و حتي مولكول هاي آن كوچكترند و نقطه ذوب آن ها پائين است، لذا سرعت نفوذ آن به پوست انسان بسيار بالاست و بر خلاف ساير كرم هاي پوستي رايج، منافذ پوستي را مسدود نمي كند.

اين خصوصيات موجب شده تا از روغن شترمرغ براي توليد انواع محصولات آرايشي بهداشتي نظير لوسيون ها، شامپو ها، كرم ها و صابونها استفاده گردد. البته از روغن خالص شترمرغ نيز مي توان به صورت موضعي استفاده نمود.

[caption id="attachment_2318" align="alignnone" width="300"] خواص روغن شتر مرغ براي پوست[/caption]

فوايد بي نظير روغن شترمرغ را دست كم نگيريد

روغن شترمرغ از زمان هاي بسيار قديم براي بهبود بيماري هاي پوستي مانند درماتيت، اگزما، پسوريازيس و … و نيز ساير مشكلات پوستي مانند لكه هاي قرمز روي پوست، خراشيدگي ها، خشكي پوست، سوختگي هاي سطحي، آفتاب سوختگي، ترك لب ها، موهاي خشك و … كاربرد داشته است.

همچنين مي توان خواص زير را نيز براي آن برشمرد:

۱.لايه بردار و جوان كننده پوست (نرم كننده،روشن كننده و ضدلك)

بهبود شبكه فيبري پوست به دليل وجود اسيدهاي چرب غير اشباع

صاف كننده خطوط و چروكهاي پوست صورت و گردن

كمك به بهبود خشكي لب و كبودي و پف زير چشم و جاي جوش.

قويترين برطرف كننده تركهاي پاشنه پا و تركهاي بعد از زايمان و تركهاي چاقي لاغري

ترميم جاي زخم، سوختگي، بخيه و مشكلات گوشت اضافه

[caption id="attachment_2319" align="alignnone" width="300"] خواص روغن شتر مرغ براي پوست[/caption]

طريقه استفاده از روغن شترمرغ:

مي دانيد كه به طور معمول هيچ درماني براي بيماريهاي پوستي شناخته شده وجود ندارد اما اين بيماريها مي توانند با مصرف روغن بهتر مديريت شوند و با توجه به سه عامل سن، وزن و نياز بيمار اثر بخشي روغن جهت بازسازي پوست و نفوذ عمقي در بين لايه هاي پوست كه هر كدام وظيفه اي خاص به شرح زير به عهده دارند حدود ۷۵ روز زمان لازم است و بايد با در نظر گرفتن ۳ عامل كليدي فوق هر كسي دوز مصرف خود را مشخص كند.

به افرادي كه از خشكي بيش از حد پوست رنج مي برند و پس از استحمام دچار خارش پوست مي شوند توصيه مي گردد پس از هر بار استحمام صورت و دست هاي خود را با روغن شترمرغ به خوبي چرب كنند.

براي از بين بردن جوش هاي صورت به مدت ۳-۲ هفته روزي يك مرتبه پس از شست و شو با صابون هاي غير محرك، روغن شترمرغ به خوبي در حدود يك دقيقه روي پوست ماليده شود. لكه هاي پوستي زمان بيشتري براي بهبود نياز دارند.

براي ترك هاي پاشنه و كف پا روزي دو بار (به خصوص يك مرتبه قبل از خواب ) روغن شترمرغ به خوبي مالش داده شود. حد اكثر در طي سه روز اثرات آن مشهود خواهد بود.

در طب سنتي استفاده از روغن شترمرغ بر روي خراشيدگي ها و زخم هاي پوستي و سوختگي ها روزي سه مرتبه در طي يك هفته تاثير بسيار مطلوبي در التيام داشته و اثر زخم بسيار كمتري به جا مي ماند.

[caption id="attachment_2320" align="alignnone" width="300"] طرز استفاده روغن شتر مرغ[/caption]

اثرات دارويي روغن شترمرغ:

علاوه بر فوايد بيان شده در حوزه زيبايي و سلامت، روغن شترمرغ خواص دارويي هم دارد:

درمان زخم ها و كبودي ها، بريدگي ها و خراشيدگي هاي پوست

ترميم سوختگي هاي خفيف و شديد

درمان زخم بستر و نيش حشرات و خاصيت آنتي هموروئيدي

برطرف كننده ناراحتي ها و التهابات پوستي ( تبخال، تاول، اگزما٬ پسوريازيس، قانقاريا)

تسكين دردهاي مزمن و شديد مفاصل (كمردرد، آرتروز، زانودرد،رماتيسم و سياتيك)

برطرف كننده دردهاي ناشي از كوفتگي و كشيدگي عضلات و ماهيچه ها (دررفتگي و رگ به رگ شدن)

[caption id="attachment_2321" align="alignnone" width="300"] خواص دارويي روغن شتر مرغ[/caption]

 

خواص روغن شتر مرغ٬ خواص روغن شتر مرغ براي پوست٬ خواص روغن شتر مرغ براي پوست چرب٬ خواص روغن شتر مرغ براي سوختگي٬ خواص روغن شتر مرغ براي كمر درد٬ خواص روغن شتر مرغ براي مو٬ خواص روغن شتر مرغ خوراكي٬ خواص روغن شتر مرغ در طب سنتي٬ روغن شتر مرغ٬ روغن شتر مرغ اصل٬ روغن شتر مرغ براي پوست٬ روغن شتر مرغ براي پوست صورت٬ روغن شتر مرغ براي جاي جوش٬ روغن شتر مرغ براي جوش٬ روغن شتر مرغ براي ديسك كمر٬ روغن شتر مرغ براي مو٬ فوايد روغن شتر مرغ٬ فوايد روغن شتر مرغ در طب سنتي


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۸ دى ۱۳۹۷ساعت: ۱۰:۳۶:۰۶ توسط:وي پك موضوع:

كاهش ميل جنسي با گياهان دارويي خاص در طب سنتي

كاهش ميل جنسي با گياهان دارويي خاص در طب سنتي

در اين مطلب قصد داريم تا گياهي را معرفي كنيم كه موجب كاهش ميل جنسي مي شود.اگرچه بسياري از زنان ترجيح مي دهند گياهاني پيدا كنند كه ميلي جنسيشان را افزايش دهد ولي برخي افراد ترجيح مي دهند كه اين ميل فيزيكي را كم كنند. شايد بخواهيد بدانيد عوارض جانبي مصرف چه گياهاني مي تواند ميل جنسي زنان را كاهش دهد.

[caption id="attachment_2308" align="alignnone" width="300"]ميل جنسي زنان كاهش ميل جنسي[/caption]

آيا گياهان خاص مي توانند ميل جنسي زنان را كاهش دهند؟

گياهاني كه ميل جنسي را كاهش مي دهند به نام آنافروديسيك anaphrodisiacs شناخته مي شوند. اغلب اين داروهاي گياهي به دلايل ديگري تجويز مي شوند ولي يكي از عوارض جانبي آن ها كاهش دهنده ميل جنسي است. شناخت گياهاني كه ميل جنسي را سركوب مي كنند مي تواند در انتخاب گياهان و مقابله با عوارض جانبي شان به شما كمك كند. گياهان دارويي با وجودي كه قرن هاست مورد استفاده قرار مي گيرند ولي به عنوان يك درمان دارويي در نظر گرفته نمي شوند. هميشه قبل از مصرف هر گياهي به هر دليلي كه باشد بهتر است با يك پزشك مشورت نماييد.

كاهش دهنده ميل جنسي زنان، كاريسا كارانداس ال

Carissa Carandas L كه به نام توت بنگالي Bengal currant هم شناخته مي شود، يك گياه مشتق شده از خانواده اپوسيناسه apocynaceae از گياهان دارويي هندي است. اين گياه معمولا براي رفع نارسايي كبد، اسهال، بي اشتهايي و درد گوش مورد استفاده قرار مي گيرد. همچنين به عنوان يك داروي ضد ا فسردگي هم تجويز مي شود.

[caption id="attachment_2309" align="alignnone" width="300"]Bengal currant گياه كاريسا كارانداس ال[/caption]

 

كاهش دهنده ميل جنسي زنان، درخت پاكدامن يا پنج انگشت

درخت چسته يا پاكدامن Chaste tree كه به نام پنج انگشت و با نام علمي Vitex agnus-castus شناخته مي شود، در دانشنامه ها و دايرت المعارف هاي گياهي، يكي از رايج ترين داروهاي گياهي آنافروديسيك است. درخت اين گياه در مناطق جنگلي و خشك اروپا و آسياي غربي يافت مي شود و به عنوان درماني گياهي براي متعادل سازي هورمون هاي مردان و زنان مورد استفاده قرار مي گيرد.

[caption id="attachment_2310" align="alignnone" width="300"]Chaste tree درخت پاكدامن يا پنج انگشت[/caption]

 

كاهش دهنده ميل جنسي زنان، نيلوفر آبي يا نيمفه اودوراتا

به طور معمول به نام نيلوفر آبي water lily شناخته مي شود. نيمفه اودوراتا Nymphea odorata به دليل خواص دارويي زيادي كه دارد مورد استفاده قرار مي گيرد. از اين گياه  در طب سنتي به عنوان قابض، ضد عفوني كننده و درمان روده تحريك پذير استفاده مي شود. همچنين به عنوان داروي آرام بخش و ضد افسردگي تجويز مي شود. اگر تصميم به استفاده از عصاره نيلوفر آبي داريد حتما قبل از مصرف با پزشكتان مشورت نماييد.

[caption id="attachment_2311" align="alignnone" width="300"] Nymphea odorata نيلوفر آبي يا نيمفه اودوراتا[/caption]

كاهش دهنده ميل جنسي زنان، ريشه شيرين بيان

ريشه شيرين بيان roots of the licorice با نام علمي

[caption id="attachment_2312" align="alignnone" width="300"]Glycyrrhiza glabra ريشه ي شيرين بيان[/caption]

يكي ديگر از گياهان كاهش دهنده ميل جنسي است. به گزارش دانشگاه سن ديگو كاليفرنيا University of California San Diego، ريشه شيرين بيان حاوي اجزايي است كه مي توانند توليد تستوسترون را مهار كنند و باعث كاهش ميل جنسي در مردان و زنان شوند. بر اساس مطالعات انجام شده استفاده از حدود 25 گرم ريشه شيرين بيان تاثير كاهش دهنده ميل جنسي بسيار مشخصي دارد.

 

افزايش ميل جنسي در طب سنتي٬ افزايش ميل زنان٬ درخت پاكدامن يا پنج انگشت٬ روش كاهش ميل جنسي٬ ريشه شيرين بيان٬ كاهش دهنده ميل جنسي زنان٬ كاهش ميل جنسي با گياهان دارويي خاص در طب سنتي٬ كاهش ميل جنسي در طب سنتي٬ كاهش ميل جنسي در مردان٬ كاهش ميل جنسي زنان٬ كاهش ميل جنسي زنان درطب سنتي٬ كاهش ميل جنسي مردان٬ كاهش ميل زنان٬ ميل جنسي٬ ميل جنسي زنان٬ ميل جنسي مردان٬ نيلوفر آبي يا نيمفه اودوراتا

 


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۸ دى ۱۳۹۷ساعت: ۱۰:۳۴:۰۹ توسط:وي پك موضوع:

فايده هاي درماني چغندر در طب سنتي

فايده هاي درماني چغندر در طب سنتي

چغندر خواص درماني فراواني دربردارد. مي توانيد براي درمان يبوست، كاهش فشار خون و مقابله با نقايص جنيني از آن استفاده كنيد. در اين بخش به ويژگي هاي درماني و روش تهيه اسموتي با اين سبزي پرخاصيت اشاره خواهيم كرد با ما همراه باشيد.

چغندر منبع عالي براي ويتامين C، آهن، و اسيد فوليك است. اين مواد مغذي به تقويت سيستم ايمني بدن انسان كمك مي كنند.

چغندر به خانواده اسفناجيان تعلق دارد كه شامل حدود 1,400 گونه گياهي مي شود. آنها بيشتر از گروه گياهان دارويي هستند و به مناطق ساحلي و معتدل تعلق دارند. چغندر بومي اروپاست. اين محصول را مي توان در دستورالعمل هاي بسياري كه سلامت را تقويت مي كنند به كار گرفت.

چغندر كه به نام ريشه چغندر نيز شناخته مي شود، گياهي با ريشه عميق و گوشتي است. ريشه اين گياه را مي توان به صورت خام يا پخته مصرف كرد، اگرچه ويژگي هاي آن زماني كه خام مصرف مي شود از قدرت بيشتري برخوردار هستند. اگر قصد پختن چغندر را داريد بهتر است پوست آن را جدا نكرده و پس از پختن اين كار را انجام دهيد. چغندر براي تهيه سالادها و آبميوه هاي مختلف ايده آل است.

چغندر به رنگ قرمز تا بنفش ديده مي شود. برگ هاي اين گياه نيز خوراكي هستند و مزه اي بسيار شبيه به اسفناج دارند.

رنگدانه روشن چغندر به طور معمول براي تزئين غذاهاي ديگر مانند بستني، اسموتي ها، و سوپ ها استفاده مي شود. رنگ قرمز اين محصول بسيار جذاب است و موجب تحريك اشتها مي شود.

[caption id="attachment_2299" align="alignnone" width="300"] خواص چغندر[/caption]

فوايد چغندر

چغندر حاوي تركيباتي است كه در معده اكسيد نيتريك توليد مي كنند و بر همين اساس به كاهش فشار خون بالا كمك مي كند.

همچنين، اين گياه حاوي مقادير فراوان فولات و اسيد فوليك است كه به پيشگيري از نقايص زودرس در كودكان و بيماري قلبي كمك مي كنند.

افزون بر اين، چغندر از محتواي بالاي فيبر محلول و فيبر نامحلول سود مي برد.

ميزان كالري چغندر كم است، زيرا اين گياه بيشتر از آب و كربوهيدارت ها شكل گرفته است.

چغندر به عنوان يك ملين طبيعي عمل مي كند و به پيشگيري از يبوست كمك مي كند.

به لطف محتواي بالاي پتاسيم، چغندر به عنوان يك ماده غذايي ادرارآور شناخته شده است.

در نهايت، ميزان سديم موجود در چغندر كم است كه به حذف مايعات كمك مي كند.

[caption id="attachment_2300" align="alignnone" width="300"]چغندر فوايد چغندر[/caption]

1. براي فشار خون بالا

چغندر سرشار از آنتي اكسيدان ها است كه در طب سنتي به بهبود گردش خون كمك مي كنند. يكي از بهترين گزينه هايي كه مي توان مد نظر قرار داد در ادامه ارائه شده است:

مواد تشكيل دهنده

3 عدد چغندر اندازه متوسط

1 فنجان آب معدني (125 ميلي ليتر)

 

روش تهيه

چغندرها را به خوبي بشوييد. آنها را به قطعات كوچك خرد كرده و درون دستگاه مخلوط كن بريزيد. آب معدني را اضافه كرده و تا زماني كه تركيبي با بافت يكدست و نرم شكل بگيريد به هم زدن ادامه دهيد. بلافاصله اين نوشيدني را مصرف كنيد.

[caption id="attachment_2301" align="alignnone" width="300"] فوايد چغندر براي كم خوني[/caption]

2. براي كم خوني

چغندر منبع عالي براي ويتامين C، آهن، و اسيد فوليك است. اين مواد مغذي به تقويت سيستم ايمني بدن انسان كمك مي كنند.

مواد تشكيل دهنده

1 عدد چغندر اندازه متوسط

1 عدد گوجه فرنگي بزرگ

1 عدد هويج

نصف يك فلفل دلمه اي (50 گرم)

1 فنجان آب (125 ميلي ليتر)

روش تهيه

نخستين كاري كه بايد انجام دهيد، شستشوي كامل مواد است. سپس آنها را به تكه هاي كوچك خرد كرده و تمام مواد تشكيل دهنده را درون دستگاه مخلوط كن بريزيد. به مدت يك دقيقه به هم زدن ادامه دهيد تا مواد به خوبي در هم تركيب شده و بافتي نرم و يكدست شكل بگيرد. اين نوشيدني را بلافاصله پس از آماده شدن مصرف كنيد.

3.براي رينيت

براي درمان رينيت (التهاب مخاط بيني) مي توانيد اين روش درماني محبوب كه از چغندر و برگ هاي اوكاليپتوس در آن استفاده شده و حاوي بتائين است را مد نظر قرار دهيد. اين ماده مغذي به محافظت از سلول ها، آنزيم ها، و پروتئين ها كمك مي كند. زماني كه آن را مي نوشيد از ويژگي هاي خلط آور نيز بهره‌مند خواهيد شد.

مواد تشكيل دهنده

1 عدد چغندر

5 برگ اوكاليپتوس (10 گرم)

4 فنجان آب (1 ليتر)

روش تهيه

ابتدا چغندر را به قطعات كوچكتر خرد كنيد. برگ هاي اوكاليپتوس را ريز خرد كنيد. آب را به جوش آوريد و چغندر و سپس برگ هاي اوكاليپتوس را به آن اضافه كنيد. اجازه دهيد براي مدتي به جوشيدن ادامه دهد.

سپس ظرف را از روي حرارت برداشته و يك حوله روي سر خود بيندازيد تا هرچه بهتر بخارات متصاعد از آن را تنفس كنيد. البته مراقب باشيد دچار سوختگي نشويد. بهتر است اين كار را هفته اي يك بار پيش از خواب انجام دهيد.

[caption id="attachment_2302" align="alignnone" width="300"] چغندر براي التهاب مخاط بيني[/caption]

4. براي از بين بردن سموم

تركيب آنتي اكسيدان ها و فيبر فراوان به بدن در از بين بردن سموم كمك مي كند. همچنين، اين تركيب به بهبود گردش در سيستم لنفاوي كمك مي كند.

مواد تشكيل دهنده

1 عدد چغندر

1 ساقه كرفس (55 گرم)

نصف يك سيب (75 گرم)

يك فنجان آب (125 ميلي ليتر)

روش تهيه

تمام مواد تشكيل دهنده را به خوبي شستشو دهيد. سپس سيب، جعفري، و چغندر را به تكه هاي كوچك خرد كنيد. تمام مواد تشكيل دهنده را درون دستگاه مخلوط كن ريخته و تا زماني كه تركيبي يكدست و نرم شكل بگيرد به هم زدن ادامه دهيد. اين نوشيدني را مي توانيد حداقل 10 دقيقه پيش از هر وعده غذايي مصرف كنيد.

[caption id="attachment_2303" align="alignnone" width="267"] از بين رفتن سموم با چغندر[/caption]

5. به عنوان شربت سرفه

تركيب چغندر و عسل يك شربت فوق العاده براي تسكين سرفه را شكل مي دهد. افزون بر ويژگي هاي ضد باكتري عسل، اين محصول به عنوان يك خلط آور نيز عمل مي كند. اين در شرايطي است كه چغندر به خون اكسيژن مي رساند و آن را پالايش مي كند.

مواد تشكيل دهنده

1 عدد چغندر

2 قاشق غذاخوري عسل (30 گرم)

روش تهيه

ابتدا چغندر را نصف كنيد. حفره اي كوچك در مركز هر قسمت ايجاد كنيد. عسل را درون حفره ها بريزيد. چغندر را به مدت 10 دقيقه كباب كنيد تا نرم شود. پيش از مصرف اجازه دهيد چغندر سرد شود.

[caption id="attachment_2304" align="alignnone" width="300"]شربت سرفه درمان سرفه با چغندر[/caption]

 

آب چغندر٬ تركيب چغندر و عسل٬ چعندر پخته٬ چغندر٬ خواص چغندر٬ خواص چغندر برا ي پوست٬ خواص چغندر براي از بين بردن سموم٬ خواص چغندر براي التهاب مخاط بيني٬ خواص چغندر براي بدن٬ خواص چغندر براي سرفه٬ خواص چغندر براي فشاز خون بالا٬ خواص چغندر براي قلب٬ خواص چغندر براي كم خوني٬ خواص چغندر براي مو٬ فوايد چغندر٬ فوايد چغندر براي پوست٬ فوايد چغندر براي جنين٬ فوايد چغندر براي ديابت٬ فوايد چغندر براي صورت٬ فوايد چغندر براي كبد٬ فوايد چغندر براي معده٬ فوايد چغندر براي مو٬ فوايد چغندر در طب سنتي٬ فوايد چغندر و عسل٬ لبو

 


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۸ دى ۱۳۹۷ساعت: ۱۰:۳۱:۵۴ توسط:وي پك موضوع:

توصيه هاي طلايي براي تصفيه و پاكسازي خون در طب سنتي

توصيه هاي طلايي براي تصفيه و پاكسازي خون در طب سنتي

خون يكي از مهم ترين بافت هاي بدن است و نقش اساسي را در بدن هر فرد ايفا مي كند. خون متشكل از ساختار هايي به نام گلبول هاي سفيد، گلبول هاي قرمز و پلاكت هاست. هركدام از اين ساختار ها وظايف مربوط به خود را بر عهده دارند. خون به علت نوع فعاليتش همواره در معرض آلودگي قرار دارد به همين سبب هر چند وقت يكبار لازم است تا به پاكسازي آن بپردازيد.

[caption id="attachment_2281" align="alignnone" width="300"] پاكسازي خون در طب سنتي[/caption]

پاكسازي خون در منظر طب سنتي از اهميت ويژه‌اي برخوردار است. طب سنتي كه بر اساس طب مزاجي بنا نهاده شده است، براي پاكي و صافي خون از سموم مختلف و حفظ سلامتي تن، نقش فوق العاده‌اي قائل است. به عبارتي تصفيه خون هم در پيشگيري از بيماري موثر بوده و هم در درمان بيماري تاثيرگذار است. از اين رو به برخي از راهكارهاي مفيد و متنوع، براي پاكسازي خون اشاره مي‌كنيم:

  • هر شب قبل از خواب يك ليوان سكنجبين عسلي ميل كنيد. همانطور كه مي‌دانيد كبد در طول شب وظيفه هضم وجذب شيره گوارشي و دفع سموم را به عهده دارد، شما با نوشيدن يك ليوان سكنجبين عسلي، كبد را در انجام وظايفش ياري مي‌كنيد.

[caption id="attachment_2282" align="alignnone" width="300"] سكنجبين عسلي براي تصفيه خون[/caption]

 

  • برگ‌هاي كاهو را همراه با سكنجبين در وعده عصرانه ميل فرماييد. كاهو همانند يك سيم ظرفشويي، لوله گوارشي را پاك مي‌كند و از اين طريق سهم بسزايي در سم‌زدايي از بدن ايفا مي‌كند؛ ماندن و چسبيدن فضولات به ديواره لوله گوارشي، منجر به توليد سم و جذب آن به خون مي‌شود. از طرفي سكنجبين نيز خود خاصيت سم‌زدايي داشته و مصلح كاهو هم است.

[caption id="attachment_2283" align="alignnone" width="300"] سكنجبين كاهو براي تصفيه خون[/caption]

  • روزي يك عدد سيب بخوريد. در احاديث اسلامي آمده است كه: «اگر مردم مى دانستند چه خواصى در سيب وجود دارد، بيماران خود را تنها با آن درمان مى‌كردند.»

[caption id="attachment_2284" align="alignnone" width="300"] تصفيه خون با سيب[/caption]

  • سه عدد سنجد + سه عدد عناب + سه عدد آلوبخارا؛ شب در آب جوشانده سرد شده بخيسانيد و صبح ناشتا ميل كنيد. (عناب و سنجدها را با چاقو زخمي كنيد تا خوب خيس بخورد.)
  • از دانه‌هاي لعاب‌دار مثل خاكشير، اسفرزه، تخم شربتي، تخم ريحان، قدومه، بالنگو، بارهنگ و… بعد از اينكه يك شب تا صبح در آب خيس خورد، صبح ناشتا مصرف كنيد.
  • دمنوش‌ هايي مثل نعنا، پونه، بابونه، چاي كوهي، بادرنجبويه، عناب، اسطوخدوس، آويشن، بهارنارنج و… در عصرها يا شب قبل از خواب ميل كنيد.

[caption id="attachment_2285" align="alignnone" width="300"] دم نوش نعنا براي تصفيه خون[/caption]

  • ظروف مس، برنج، چدن، بلور، سفال و سنگي را جايگزين ظروف آلمينيومي و تفلون كنيد.
  • روغن كنجد، روغن زيتون، شحم گاو، دنبه گوسفندي و روغن حيواني را جايگزين روغن‌هاي صنعتي كنيد. در روايت معروفي از پيامبر (ص) اينگونه آمده كه: «گاو گوشتش مرض، شيرش شفا و شحمش دوا است.» [مكارم الاخلاق 159] كه منظور از شحم، همان چربي اطراف گوشت گاو مي باشد.

[caption id="attachment_2286" align="alignnone" width="300"] تصفيه خون با روغن كنجد[/caption]

  • ماهانه چند مرتبه در حمام، با كيسه پشمي و سفيدآب، كيسه كشي داشته باشيد.
  • ماهانه تا دو مرتبه نوره يا همان واجبي را (اصل آن را از عطاري‌هاي معتبر تهيه كنيد) استعمال كنيد، مصرف نوره باعث سم‌زدايي از بدن مي‌شود. در روايات اسلامي سفارش شده است كه بعد از استعمال نوره، به بدن حنا بزنيد. (تفصيل مطلب را در كتاب گرانقدر حليه المتقين از علامه مجلسي دنبال كنيد.)
  • ماءالجبن (آب پنير) را تهيه كرده و طي مدت 40 روز مصرف كنيد. مصرف ماءالجبن در تصفيه خون بي‌نظير است. (شير را بجوشانيد و يكي دو غل كه زد، دو تا سه قاشق غذاخوري سركه به آن اضافه كنيد تا شير ببرد، سپس شعله را خاموش كرده و بعد از اينكه شير بريده سرد شد، آن را با يك پارچه صاف كرده و آب آن را كه اصطلاحاً آب پنير مي‌گويند، مي‌توانيد تا يك هفته در يخچال نگهداري كنيد و روزانه يك ليوان از آن را در ميان وعده صبح ميل كنيد.)
  • از تركيب آب، عسل و ليموترش در صبح ناشتا استفاده كنيد. (آن را جرعه جرعه ميل كنيد.)

[caption id="attachment_2287" align="alignnone" width="300"] عسل ليموترش براي تصفيه خون[/caption]

  • همراه با غذاها سياهدانه (در طبايع سرد) و يا سماق (در طبايع گرم) مصرف كنيد.
  • مراقب باشيد تا يبوست نگيريد كه در اين صورت دستگاه گوارش شما تبديل به انبار سموم خواهد شد. مصرف جوشانده خاكشير تاثير بسزايي در درمان يبوست دارد.
  • سينوزيت و خشكي بيني را درمان كنيد و نگذاريد به يك بيماري كهنه تبديل شود. تجمع سموم در سينوس‌ها باعث جذب آن در خون مي‌شود. استعمال انفيه، راهكاري موثر در باز كردن سينوس‌ها و تخليه اخلاط و سموم از آنها است.
  • سوپ و آش سبزيجات كه طبق اصول صحيح طبخ شود، اثر بسزايي در سم‌زدايي از بدن دارد.

[caption id="attachment_2288" align="alignnone" width="300"] آش و سوپ براي تصفيه خون[/caption]

  • كوهپيمايي، پياده‌روي و ورزش‌هاي هوازي را در برنامه خود بگنجانيد.
  • تعريق در سونا و ماساژ نيز تاثير شگفتي دارند.
  • در فصل سرما، شلغم و ترب سياه مصرف كنيد. توصيه مي‌شود ترب سياه را ورقه ورقه كرده و با لبه كارد آن را عسل مالي كنيد، سپس ورقه‌هاي ترب سياه را در يك سبد چيده، روي يك ظرف قرار دهيد و از يك شب تا صبح بگذاريد، تا آب بيندازد و از اين آب ترب ميل كنيد تا مجاري ادراري شما به بهترين شكل ممكن شستشو داده شود.

[caption id="attachment_2289" align="alignnone" width="300"] تصفيه خون با ترب سياه[/caption]

  • كدوحلوايي بخوريد، بر اساس مباني طب سنتي، كدو حلوايي جاروي سموم از مغز است.
  • مصرف چاي سياه را به حداق ممكن برسانيد. چاي سياه، دي اكسيد كربن را جذب كرده اما دفع نمي‌كند، بنابراين يك گياه سمي است و در طبيعت، هيچ موجودي جز انسان از آن نمي‌خورد!
  • انواع و اقسام دخانيات ممنوع.

[caption id="attachment_2293" align="alignnone" width="300"] تصفيه خون با ترك سيگار[/caption]

  • مصرف انواع و اقسام برگه‌ها مثل هلو، زردآلو، قيصي، انجير و توت خشك توصيه مي‌شود.
  • شب قبل از خواب يك قاشق روغن زيتون بخوريد.
  • شيربادام ميل كنيد.

[caption id="attachment_2292" align="alignnone" width="300"] تصفيه خون با شير بادام[/caption]

  • شلغم را در شير طبخ نموده و بخوريد.

[caption id="attachment_2290" align="alignnone" width="263"] تصفيه خون با شلغم در شير[/caption]

  • آب انار ميل كنيد و يا تا چهل روز در وعده صبحانه يك عدد انار كامل بخوريد.
  • فست فود و غذاهاي كنسروي را اگر مي‌توانيد ترك كنيد يا در غير اينصورت مصرف آنها را به حداقل ممكن برسانيد.
  • در فصل‌هاي پاييز و زمستان صبح هنگام بيداري و شب موقع خواب، با آب نمك رقيق، قرقره و استنشاق كنيد.
  • روي ريگ، با پاي برهنه پياده‌روي كنيد.

[caption id="attachment_2291" align="alignnone" width="300"]پياده روي ريگ تصفيه خون با پياده روي روي ريگ[/caption]

 

پاكسازي خون٬ پاكسازي خون با حجامت٬ پاكسازي خون با داروهاي گياهي٬ پاكسازي خون با زالو٬ پاكسازي خون با سير٬ پاكسازي خون با طب سنتي٬ پاكسازي خون در طب سنتي٬ پاكسازي خون طبيعي٬ پاكسازي خون غليظ٬ پاكسازي خون كثيف٬ تصفيه خون٬ تصفيه خون با زالو٬ تصفيه خون بدن٬ تصفيه خون خيرانديش٬ تصفيه خون در بارداري٬ تصفيه خون در طب سنتي٬ تصفيه خون گياهي٬ روش پاكسازي خون در طب سنتي٬ روش تصفيه خون در طب سنتي


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۷ دى ۱۳۹۷ساعت: ۱۰:۱۵:۲۹ توسط:وي پك موضوع:

خواص روغن پونه كوهي در طب سنتي

خواص روغن پونه كوهي در طب سنتي

روغن پونه كوهي از جمله تركيبات گياهي است كه داراي آنتي اكسيدانھاي فراواني است و براي سلامتي بسيار مفيد مي باشد. از اين روغن مي توان هم به صورت خوراكي و هم موضعي بر روي پوست استفاده كرد. در اين مطلب قصد داريم شما را با فايده اين روغن آشنا نماييم.

[caption id="attachment_2271" align="alignnone" width="300"] روغن پونه كوهي[/caption]

 

خاصيت آنتي اكسيداني:

مقدار آنتي اكسيدان موجود در روغن پونه كوھي، ۳ تا ۳۰ برابر بيشتر از ساير گياھان ‏است. ھمچنين، آنتي اكسيدان پونه كوھي، ۴۲ برابر بيشتر از آنتي اكسيدان سيب و ۴ برابر بيشتر از آنتي ‏اكسيدان بلوبري است. علت اين امر بيشتر به خاطر وجود اسيد رزمارينيك در آن است.‏

[caption id="attachment_2272" align="alignnone" width="300"] خاصيت آنتي اكسيدان روغن پونه كوهي[/caption]

 

درمان عفونت قارچي:

روغن پونه كوھي، با پنج نوع عفونت مختلف كانديدا مبارزه مي‌كند (از جمله عفونتھاي ‏كانديدا در دھان و واژن). عفونت شديد ناشي از كانديدا مي‌تواند به بروز مشكلات روده‌اي مثل بيماري كرون يا ‏كوليت اولسراتيو ھم منجر شود.‏

 

[caption id="attachment_2273" align="alignnone" width="300"] درمان عفونت قارچي با روغن پونه كوهي[/caption]

 

بھبود سلامتي روده‌ھا:

پونه كوھي به چند دليل مي‌تواند از سلامتي روده ھا محافظت كند.در طب سنتي مشكلات رودهاي ‏مثل اسھال، درد و نفخ از شايعترين مشكلات اين اندام بدن ھستند كه گاھي در اثر ميكروب ھا به وجود مي‌آيند. ‏روغن پونه كوھي، بسياري از اين ميكروبھا رو از بين مي‌برد.‏

[caption id="attachment_2274" align="alignnone" width="300"] خواص روغن پونه كوهي[/caption]

 

خواص ضدالتھاب:

بروز التھاب در بدن بر روي سلامتي، اثر منفي مي‌گذارد. به نظر مي‌رسد كه روغن پونه كوھي ‏التھاب را از بين مي‌برد.‏

[caption id="attachment_2275" align="alignnone" width="300"] خواص ضد التهاب روغن پونه كوهي[/caption]

 

تسكين درد:

اثر روغن پونه كوھي در تسكين درد، مشابه اثر داروھايي مثل فنوپروفن و مورفين است كه احتمالاً به ‏دليل وجود كارواكرول در پونه كوھي است.‏

[caption id="attachment_2276" align="alignnone" width="300"] خواص روغن پونه كوهي[/caption]

 

ضد سرطان:

اين احتمال وجود دارد كه كارواكرول موجود در روغن پونه كوھي خاصيت ضدسرطاني داشته باشد. اين ‏روغن در محيط آزمايشگاھي، اثراتي ضد سرطانھاي ريه، كبد و سرطان سينه از خود نشان داده است. اين روغن، رشدسلولھاي سرطاني رو محدود مي‌كند و سلول سرطاني را از بين مي‌برد.‏‎

[caption id="attachment_2277" align="alignnone" width="300"] فوايد روغن پونه كوهي[/caption]

 

پونه كوهي٬ خاصيت آنتي اكسيداني روغن پونه كوهي٬ خواص پونه كوهي٬ خواص پونه كوهي در طب سنتي٬ خواص روغن پونه كوهي٬ خواص روغن پونه كوهي براي جوش٬ خواص روغن پونه كوهي در طب سنتي٬ روغن پونه كوهي٬ روغن پونه كوهي براي پوست٬ روغن پونه كوهي براي جوش٬ روغن پونه كوهي براي زگيل٬ روغن پونه كوهي تسكين درد٬ روغن پونه كوهي خوراكي٬ روغن پونه كوهي در طب سنتي٬ روغن پونه كوهي ضد التهاب٬ روغن پونه كوهي ضد سرطان٬ فوايد پونه كوهي٬ فوايد پونه كوهي در طب سنتي٬ فوايد روغن پونه كوهي٬ فوايد روغن پونه كوهي در طب سنتي


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۷ دى ۱۳۹۷ساعت: ۱۰:۱۳:۲۷ توسط:وي پك موضوع:

مواد غذايي موثر براي كاهش تاثير آلودگي هوا در طب سنتي

مواد غذايي موثر براي كاهش تاثير آلودگي هوا در طب سنتي

اين روزها كه هوا بسيار آلوده است و كسي هم ديگر به فكر رفع و دفع اين موضوع نيست. بهترين كار ممكن اين است كه خودمان با رعايت تغذيه و مصرف برخي مواد غذايي تاثير آلودگي هوا را كاهش دهيم. در اين مقاله مواد غذايي كه باعث كاهش تاثيرات آلودگي هوا مي شوند را آماده كرده ايم. با ما همراه شويد.

[caption id="attachment_2262" align="alignnone" width="300"] موتد غذايي مناسب در آلودگي هوا[/caption]

آويشن؛ اولين انتخاب

اغلب ما با خاصيت بي مانند «آويشن» آشنا هستيم. اولين توصيه استفاده از دمنوش آويشن است كه از بروز مشكلات تنفسي و آسم جلوگيري مي‌كند. مقداري برگ آويشن و ليمو عماني را مثل چاي دم كنيد و ترجيحا با عسل و اگر در دسترس نبود با نبات بنوشيد .آويشن در تهيه برخي از دهان شويه ها، خميردندان نيز به كار مي رود و در درمان بيماري مجاري تنفس فوقاني از قبيل برونشيت و آسم تاثيرات مفيدي دارد و براي معالجه سرفه و گلودرد استفاده مي شود.

در طول روز يك فنجان عرق كاسني و شاتره بنوشيد، تا درون تان را خوب شست و شو دهند!

دمنوش گل گاوزبان، ورم و التهاب كليه ها را درمان و آن ها را تقويت مي كند، ادارا آور است و در تنظيم اختلالات ادراري و تعريق، موثر است. برگ هاي تازه گل گاوزبان داراي مقدار زيادي ويتامين C است و درمان سرماخوردگي تنگي نفس و گلودرد، مفيد است؛ به ويژه زماني كه با عسل طبيعي مخلوط شود.

[caption id="attachment_2263" align="alignnone" width="299"] آويشن براي آلودگي هوا[/caption]

 

يك دهان شويه مناسب

مريم ِ گلي را مي شناسيد؟ ازبرگ هاي مريم گلي مي توان يك محلول دهان شويه تهيه كرد كه براي شست و شوي دهان و گلو مفيد است؛ بهتر از از آن خيلي كم بنوشيد و فقط به عنوان دهان شويه استفاده كنيد. در طب سنتي نوشيدن مريم گلي در زمان طولاني،باعث افزايش ضربان قلب، گرگرفتگي، خشكي دهان، تشنج و سرگيجه مي شود.

روش آماده سازي: همه يك و نيم قاشق چاي خوري پودر دو قاشق غذاخوري برگ مريم گلي را در يك قوري بريزيد و آب جوش با دماي 70 يا 80 درجه به آن اضافه كنيد و اجازه دهيد 15 الي 20 دقيقه دم بكشد. اين دمنوش طعم تلخي دارد. پس در صورت تمايل، براي شيرين كردن آن مي توانيد از نبات يا عسل استفاده كنيد.

[caption id="attachment_2264" align="alignnone" width="300"] دهان شويه در آلودگي هوا[/caption]

 

سنبل الطيب

گياهي مهربان و لطيف كه به علف گربه هم معروف است. دمنوش سنبل الطيب را با مقدار كم از اين گياه درست كنيد زيرا مصرف بيش از حد با مقدار زياد خطرناك است. گياه سنبل الطيب جزو گياهان مورد علاقه گربه هاست! و به همين دليل به آن علف گربه هم گفته مي شود. سنبل الطيب، نوعي ماده مسكن به نام آكتينيدن دارد كه موجب بهبود دردهاي بدن و نيز سردرد مي شود.

[caption id="attachment_2265" align="alignnone" width="300"] سنبل الطيب براي آلودگي هوا[/caption]

 

ميوه ها و سبزيجات

ليموشيرين، نارنگي، پرتقال، انار، انبه، سيب، طالبي و كيوي، ميوه هايي هستند كه خون و ريه ها را تصفيه مي كنند. سبزي هاي تازه مانند اسفناج، كلم، كاهو، كرفس، گوجه‌فرنگي، سير، پياز، شويد و جعفري را حتما در برنامه ي عذايي خود بگنجانيد. نان‌هاي سبوس‌دار مثل نان سنگك و نان جو وخشكبارهايي چون پسته، بادام، فندق و گردو و نيز تخم‌مرغ، زيتون و جگر جذب مواد سمي در بدن را تا حدود زيادي كاهش مي‌دهند.

[caption id="attachment_2266" align="alignnone" width="300"] مصرف ميوه ها و سبزيجات در آلودگي هوا[/caption]

 

آب را جدي بگيريد

از همه مهم تر و آسان تر و كم هزينه تر، «آب» است؛ تا هر ميزان كه مي توانيد، آب بنوشيد؛ يعني نه آن هشت ليوان مشهور، چرا كه نياز افراد مختلف به آب، متفاوت است برخي به هشت ليوان، برخي كمتر و برخي بيشتراز آن نياز دارند. پس خودتان و بدن تان تشخيص مي دهيد كه به چند ليوان آب نياز داريد!

[caption id="attachment_2267" align="alignnone" width="300"] مصرف آب در آلودگي هوا[/caption]

 

آلودگي هوا٬ آلودگي هوا چيست٬ آلودگي هوا در پاييز٬ آلودگي هوا در زمستان٬ آلودگي هواي تهران٬ تغذيه در آلودگي هوا٬ تغذيه در آلودگي هواي تهران٬ تغذيه در روزهاي آلودگي هوا٬ تغذيه در زمان آلودگي هوا٬ تغذيه در شرايط آلودگي هوا٬ تغذيه مناسب در آلودگي هوا٬ تغذيه مناسب در زمان آلودگي هوا٬ مواد غذايي موثر براي كاهش تاثير آلودگي هوا در طب سنتي٬ وارون٬ وارونگي هوا٬ وارونگي هوا چيست٬ وارونگي هوا در پاييز٬ وارونگي هوا در زمستان


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۷ دى ۱۳۹۷ساعت: ۱۰:۱۲:۲۴ توسط:وي پك موضوع:

پيشگيري از يبوست در طب سنتي

پيشگيري از يبوست در طب سنتي

تركيب عسل با ليمو در آب ولرم داراي فوايد درماني بسيار زيادي مي باشد و به همين علت توصيه مي كنند كه اين محلول را در آغاز صبح مصرف كنيد. از جمله فوايد اين محلول مي توان به مقابله با يبوست و تصفيه سيستم لنفاوي اشاره كرد. در اين مقاله  فوايد درماني محلول عسل و ليمو را آماده كرده ايم. با ما همراه شويد.

مصرف يك ليوان آب ولرم حاوي عسل و ليمو به طور ناشتا براي حفظ سلامت مفيد است.

[caption id="attachment_2248" align="alignnone" width="265"]پيشگيري از يبوست عسل و ليمو ترش[/caption]

تصفيه كننده سيستم لنفاوي

كمبود آب در سيستم لنفاوي عامل بروز انواع بيماري هاست. كمبود آب و مايعات لازم در سيستم لنفاوي، احساس خستگي مفرط و بي حالي، اختلال در خواب، يبوست، فشار خون بالا يا پايين، استرس و عملكرد نامناسب ذهني را به همراه دارد.

با مصرف اين نوشيدني به طور ناشتا به تمامي سيستم لنفاوي آبرساني مي شود و اين امر علاوه بر رفع علايم ياد شده، سيستم ايمني بدن را نيز بهبود مي بخشد.

[caption id="attachment_2249" align="alignnone" width="300"] معجون عسل و ليموترش[/caption]

 

انرژي بخش است و روحيه فرد را افزايش مي دهد

اگر احساس خستگي و ناراحتي مي كنيد، از اين مخلوط استفاده كنيد. عسل موجود در آن به عنوان انرژي دهنده بدون كالري عمل مي كند.ليمو آنزيم هايي را كه باعث درست هضم شدن غذا مي شود فعال مي كند و علاوه بر آن، بوي ليمو آرام بخشي طبيعي به حساب مي آيد.

[caption id="attachment_2250" align="alignnone" width="300"]پيشگيري از يبوست انرژي زياد عسل[/caption]

مجراي ادراري را تميز و به عنوان مدر عمل مي كند

عسل عامل قوي ضدباكتريايي است كه توان مقابله با چندين عفونت را دارد. هنگامي كه عسل با ليمو و آب كه هر ۲ مدر است و سموم بدن را دفع مي كند، مخلوط شود به شكل بهتري مجراي ادراري را پاكسازي مي كند. براي زناني كه مشكل عفونت مجراي ادراري دارند، مصرف اين نوشيدني مفيد است. اين مخلوط عفونت ادراري را كاهش مي دهد.

[caption id="attachment_2251" align="alignnone" width="300"]ادرار آور عسل و ليموترش[/caption]

سلامت دهان را بهبود مي بخشد

طبيعت اسيدي ليموي تركيب شده با عسل و آب به طور آني بوي بددهان را از بين مي برد.

ليمو دهان را تميز مي كند و غدد بزاقي را فعال مي سازد و باكتري هاي مضر را از بين مي برد. با افزودن آن به عسل و آب، باكتري و ذرات غذا را كه اغلب در دهان و گلو باقي مي ماند، مي شويد. علت ديگر بوي بد دهان ايجاد لايه سفيد روي زبان است. (كه اغلب حاوي باكتري و ماده غذايي در حال فاسد شدن است) اين مخلوط به طور موثر آن لايه را از بين مي برد در نتيجه بوي نامطلوب دهان رفع مي شود.

[caption id="attachment_2252" align="alignnone" width="300"] سلامت دهان و دندان با عسل و ليموترش[/caption]

 

با يبوست مقابله مي كند

اين مخلوط درمان فوري يبوست است. روده ها را تحريك مي كند و مدفوع را از حالت خشكي خارج مي كند.

[caption id="attachment_2253" align="alignnone" width="300"] درمان يبوست با عسل و ليمو ترش[/caption]

معده را پاكسازي مي كند و عملكرد كولون را بهبود مي بخشد

هر فردي به مرور دچار تراكم سموم در معده مي شود. موادغذايي هضم نشده، سلول روده اي و باكتري هاي مرده، لايه داخلي معده را مي پوشاند و در نتيجه منجر به بيماري مي شود. با مصرف مخلوط آب ليمو، عسل و آب ولرم، ديواره روده به ويژه كولون تحريك مي شود و سموم را از بدن دفع مي كند تا روده ها بهتر عمل كند. با اين كار بدن قادر است ماده مغذي را بهتر جذب سموم را از بدن خارج كند. اين تراكم سموم اغلب باعث احساس نفخ مي شود.

[caption id="attachment_2254" align="alignnone" width="300"] پاكسازي معده با عسل و ليموترش[/caption]

 

عمل هضم را بهبود مي بخشد

در طب سنتي تركيبي از آب ولرم، ليمو و عسل سيستم هاضمه بدن را تقويت مي كند. علاوه بر آن ليمو كبد را براي توليد صفراي بيشتر تحريك مي كند، ليمو با افزودن اسيد اضافه به سيستم گوارشي كمك مي كند و در دفع سموم از بدن نيز مفيد است. عسل به عنوان يك ضدباكتري عمل مي كند و هر نوع عفونت موجود در بدن را از بين مي برد و به توليد مخاط روده اي كه سموم را از بدن دفع مي كند كمك مي كند.

[caption id="attachment_2258" align="alignnone" width="300"] هضم بهتر با عسل و ليموترش[/caption]

احتمال كاهش وزن را افزايش مي دهد

پكتين نوعي فيبر موجود در اين محلول، احساس سيري در فرد ايجاد مي كند. مخلوط آب ولرم، عسل و ليمو يك محيط قليايي در معده ايجاد مي كند كه در كاهش وزن موثر است.

[caption id="attachment_2257" align="alignnone" width="300"] لاغري با عسل و ليموترش[/caption]

 

باعث صافي پوست مي شود

ليمو، خون را تميز و در توليد سلول هاي جديد به بدن كمك مي كند. آب و عسل به طور ويژه، قدرت بازسازي پوست را افزايش مي دهد و در تقويت كلاژن موثر است. پس اگر پوستي شاداب مي خواهيد هر روز ناشتا از اين مخلوط استفاده كنيد.

[caption id="attachment_2256" align="alignnone" width="300"] ماسك عسل و ليموترش[/caption]

نكاتي براي تهيه و مصرف اين مخلوط

اين مخلوط به طور ناشتا قبل از مسواك زدن يا شستن دهان مصرف شود. براي تهيه اين مخلوط، آب نصف ليموي تازه و يك قاشق مرباخوري عسل طبيعي را به يك ليوان آب ولرم اضافه و بلافاصله مصرف كنيد و تا يك ساعت پس از آن از مصرف چاي يا قهوه بپرهيزيد.

[caption id="attachment_2255" align="alignnone" width="300"] طرز تهيه عسل و ليموترش[/caption]

 

پيشگيري از يبوست٬ پيشگيري از يبوست با طب سنتي٬ پيشگيري از يبوست با عسل و ليموترش٬ پيشگيري از يبوست در بارداري٬ پيشگيري از يبوست در طب سنتي٬ پيشگيري از يبوست در ماه رمضان٬ پيشگيري از يبوست كودكان٬ تركيب عسل و ليموترش٬ خواص شربت عسل و ليموترش٬ خواص عسل و ليموترش٬ خواص عسل و ليموترش براي پوست٬ خواص عسل و ليموترش براي پوست صورت٬ خواص عسل و ليموترش براي يبوست٬ خواص عسل و ليموترش ناشتا٬ خواص ماسك عسل و ليموترش٬ درمان يبوست با طب سنتي٬ درمان يبوست با عسل و ليموترش٬ شربت عسل و ليموترش٬ طرز تهيه عسل و ليموترش٬ عسل و ليموترش٬ عسل و ليموترش براي پوست٬ عسل و ليموترش در بارداري٬ فوايد عسل و ليموترش


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۷ دى ۱۳۹۷ساعت: ۰۹:۵۵:۰۸ توسط:وي پك موضوع: